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Blutzucker und Stoffwechsel: Begleiter der Ernährungsumstellung

Wer seine Ernährung umstellt, weniger Zucker isst und nach dem Essen spazieren geht, sucht oft eine zusätzliche Routine. Die Produkte hier kombinieren Pflanzen wie Zimt, Bittermelone, Gymnema, Nopal oder Maulbeerblatt mit Chrom. Für Chrom ist die Aussage zugelassen, dass es zur Erhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt; für die Pflanzen gibt es keine anerkannte Wirkung.

Mehrere Packungen versprechen mehr, zum Beispiel Hilfe bei Diabetes. Solche Aussagen übernehmen wir nicht. Keines dieser Produkte ersetzt Insulin, Metformin oder andere Medikamente, und einige Pflanzen können deren Wirkung verstärken.

Blutzucker & Stoffwechsel: worauf Sie achten sollten

Therapie nie ändern
Verordnete Mittel bleiben unverändert. Wer Diabetesmittel nimmt, bespricht jede Ergänzung vorher mit der Praxis.
Unterzucker erkennen
Zittern, Schwitzen oder Heißhunger: Zucker messen, bei niedrigem Wert Traubenzucker nehmen und die Praxis informieren.
Kein doppeltes Chrom
Viele Formeln enthalten Chrom. Nehmen Sie nicht zwei chromhaltige Präparate gleichzeitig.